Mít dobré duševní zdraví neznamená být neustále šťastný a pozitivní. I lidé, kteří jsou psychicky zdraví, mívají špatné dny a mohou cítit nepříjemné emoce. Pokud se však o své duševní zdraví dobře staráme, je mnohem větší pravděpodobnost, že budeme zvládat stresové, náročné a nepříjemné situace i emoce lépe. Deváťáky brzy čekají přijímací zkoušky, proto je pro ně tohle téma velmi aktuální. Přejeme jim hodně úspěchů. 

Mgr. Milada Vývodová